Im Januar 2026 ist die kulinarische Weltreise auf dem Balkan unterwegs.
Albanien ist diesmal das Ziel der Wahl.
Bei einem ersten schnellen Blick auf diverse Kochseiten mit Nationalspeisen war klar, der Herr zimtkringel würde sich freuen. Zitat aus einer Touristikseite: Die albanische Küche ist überwiegend fleischlastig.
Tja, dumm gelaufen für den armen Karnivoren.
Ich habe mir nämlich ein komplett vegetarisches Gericht ausgesucht: Fërgesë Tirane.
Noch dazu mit Feta. Böse Frau zimtkringel!
Fërgesë Tirane, übersetzt Tirana-Auflauf, kommt mit nur wenigen Zutaten aus, was mir wiederum sehr entgegen kommt.
Bei uns gibt es knuspriges Baguette dazu, in vielen Rezepten wird aber auch gerne Reis als Beilage gereicht. Ich geb´s ja zu, ich habe es mir wieder ganz schön leicht gemacht, aber hey, der
Auflauf schmeckt auch jetzt, mitten im Winter wunderbar nach Urlaub. Wenn dieses Jahr die eigenen Tomaten reif sind, mache ich den nächsten Versuch mit sonnengereiftem
Gemüse.
Hier findet Ihr die albanischen Spezialitäten der Mitreisenden:
Für zwei (ok, in dem Fall zweimal für mich) als kleiner Imbiss:
2 große, rote Paprikaschote
3 große Tomaten
1 große Zwiebel
2 Knoblauchzehen
1 EL Öl, eigentlich Olive, bei uns Raps
250g Feta und 2 gehäufte EL Frischkäse, wer es milder mag, ändert das Verhältnis und nimmt weniger Feta, dafür mehr Frischkäse
1 EL Mehl
2 EL Butter
Salz und grober Pfeffer
- Tomaten unten einritzen und mit kochendem Wasser überbrühen, dann enthäuten und den Stielansatz heraus schneiden - oder einfach mit dem Sparschäler schälen
- Paprikaschote mit dem Sparschäler schälen, Kerne und Stiel entfernen
- Zwiebel und Knoblauchzehen schälen und nicht zu fein würfeln
- erst Zwiebel und Knoblauch in Öl ein paar Minuten glasig dünsten, dann Paprika zufügen und kurz anbraten, zum Schluß auch noch Tomatenwürfen zufügen und kurz mit anbraten
- Butter in einem kleinen Pfännchen heiß werden lassen, Feta dazu krümeln und kurz schmelzen lassen
- erst Frischkäse, dann das Mehl sorgfältig in den geschmolzenen Käse rühren und mit Salz (ja nach Salzgehalt des Käses) und Pfeffer würzen
- Gemüse in eine ofenfeste Form geben - eventuell schon in Portionsgröße oder aber in eine größere flache Form
- Käsesauce auf das Gemüse geben und gleichmäßig verteilen
- Backofen auf 180° Umluft oder 200° Ober-/Unterhitze vorheizen
- auf mittlerer Schiene 25 Minuten backen, bis die Käsemasse gebräunt ist und stellenweise Blasen wirft
- heiß oder lauwarm zu Reis servieren oder mit knusprigem Brot aufdippen
Wie bei den meisten Traditionsgerichten gibt es natürlich auch von Fërgesë Tirane fast unendlich viele Variationen.
Ich mochte diese ganz einfache Version sehr gerne.
Vor allem die Paprika schmeckt angenehm süß uns sehr intensiv in der cremigen Sauce. Ich habe die Reste am nächsten Tag tatsächlich kalt auf einem Brötchen gegessen und bin ein ziemlicher Fan.
Bleibt zu erwähnen, dass Thomas so gar kein Freund von Feta ist und trotzdem zugeben musste, dass es "fast essbar" war.

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Carolin (Dienstag, 27 Januar 2026 08:47)
Ui, das sieht ziemlich gut aus! "Fast" essbar finde ich eine annehmbare Wertung ;-)
Regina (Dienstag, 27 Januar 2026 11:58)
Liebe Simone, das ist ja mal ein wunderbarer Auflauf. Auch ich oder auch mein Mann (wenn sein Kochtag ist) werden diesen zubereiten. Tomaten, Paprika, Feta - was kann es Besseres geben? Viele Grüße aus der Nachbarschaft, Regina
Petra aka Cascabel (Dienstag, 27 Januar 2026 18:49)
Das gefällt mir ja ausnehmend gut! Rezept bunker ich gleich mal :-)
Britta (Mittwoch, 28 Januar 2026 08:42)
Das sieht aber lecker aus. Muss ich mir merken.
Mein Mann mochte auch ganz lange keinen Feta, isst ihn aber inzwischen zumindest in Aufläufen o. ä. mit.
Liebe Grüße
Britta
Tina von Küchenmomente (Mittwoch, 28 Januar 2026 23:31)
Einfach und wenig Zuaten finde ich super! Der Auflauf würde mir garantiert auch schmecken. Werde ich ausprobieren, wenn es wieder Tomaten mit Geschmack gibt ;-) .
Liebe Grüße, Tina
Friederike (Samstag, 31 Januar 2026 14:16)
Das veggie Gericht lacht mich auch sehr an, das werde ich sicher im Sommer mit aromatischem Gemüse machen!!
Volker (Mittwoch, 25 Februar 2026 15:51)
Hallo Simone,
normalerweise gibt es diese Kombi bei uns immer vom Grill, Deine albanische Ofenvariante gefällt mir aber auch sehr gut.
LG Volker
Rebecca (Donnerstag, 28 Mai 2026 20:06)
Ich hatte dieses Rezept schon vor geraumer Zeit entdeckt und seitdem den Tab offen gelassen, damit ich es nicht vergesse, wenn es das Gemüse wieder regional & bezahlbar gibt.
Das hat sich definitiv gelohnt!
Gestern ausprobiert: Saulecker!!!
Ich habe es ein bisschen abgewandelt: 4 Tomaten & 3 dicke Paprika mit Schale verwendet und in der Pfanne schon leicht gewürzt, auch mit Räucherpaprika-Pulver.
200 g Feta + 100 g Frischkäse + 2 EL Joghurt für die Käsehaube.
Ansonsten alles wie im Rezept beschrieben.
Hat super funktioniert und kommt definitiv in mein Lieblings-Rezepte-Buch!
Dazu gab es Aufback-Baguette & die Menge reichte für 3 hungrige Personen.
Danke für das tolle Rezept!!!